ガス代の平均額はどれくらい？二人暮らしや一人暮らしなど世帯人数別の料金や節約術を紹介

ガス代が高くて節約したいと考えている人も多いでしょう。今のガス代が高いかどうかがわからない場合もあります。ガス代は平均するとどのくらいかかっているのでしょうか。

この記事では世帯人数や地域、季節による違いも含めて、ガス代の平均的な金額を紹介します。ガス代はガスの使い方を工夫をすれば節約可能です。ガス代が高いと思っているときにおすすめの節約術も解説するので、賢く節約して平均よりもガス代を抑えられるようにしましょう。

ガス代の世帯人数別の平均

総務省の家計調査によると、2023年の総世帯でのガス代の平均は月あたり4,527円でした。ただし、世帯人数によってガス代は違います。

以下の表は世帯ごとのガス代の平均をまとめたものです。

ここからは世帯人数ごとに詳細を解説していきましょう。

参照：家計調査 | ファイル | 統計データを探す | 政府統計の総合窓口

1人暮らしの場合のガス代平均

1人暮らしの場合のガス代平均は3,359円です。1人暮らしでは調理やシャワーなどで使用するガスの量が少ないので、総世帯の平均よりもガス代が安くなっています。

2人暮らし以上の世帯と比較するとガス代の負担は少ないですが、1人単位にすると高くなっています。平均額を参考にしてガス代の節約を検討するのがおすすめです。

2人暮らしの場合のガス代平均

2人暮らしの場合のガス代平均は4,971円です。これは1人暮らしに比べて毎月約1,600円高くなっています。

2人暮らしになると、単純に人数が増えるだけでなく、外食が減り、自宅で料理をする機会が増えるため、ガスの使用量が増えることが一因です。

3人家族の場合のガス代平均

3人家族のガス代の平均は5,591円です。3人暮らしになっても2人暮らしと比較して600円程度しかガス代が変わりません。

2人以上の世帯では料理やお風呂などのガスの使い方が似ているため、人数が増えても平均的には大きなガス代の変化がありません。

4人家族の場合のガス代平均

4人家族のガス代の平均は5,284円です。4人家族では3人家族よりもガス代が300円ほど安くなります。

家族の人数が増えるとガスの使用量も多くなる場合が多いですが、ガス代が高くなると節約したいという意識も高まります。たとえば、子どもと一緒にお風呂に入るなどの工夫をすることで、ガス代は平均的に抑えられています。

ガス代の地域別・季節別の平均

ガス代は地域や季節によって差があります。地域や季節によって、ガスの使用量やガス料金に違いがあるからです。ここではガス代の地域別の平均と、四半期ごとの季節別の平均を紹介します。

ガス代の地域別の平均

総務省の統計に基づいて2023年におけるガス代の月額平均を地域ごとにまとめると以下のとおりです。

地域によってガス代に大きな違いがあることがわかります。関東地方、東海地方、近畿地方はほかの地域に比べると1,000円ほどガス代が高くなっています。

ガスはお風呂や暖房などの目的でよく使用されているため、温暖な南部の地域ではガス代が安い傾向があります。北海道地方や東北地方、北陸地方では冬に寒冷な気候になるにもかかわらずガス代が低めです。

環境省によるエネルギー種別消費量の調査に基づくと、これらの地域では灯油を使用して暖房をしている傾向が強いためガス代が抑えられています。

参照：家庭でのエネルギー消費量について | 家庭部門のCO2排出実態統計調査

ガス代の季節別の平均

ガス代は季節によって大きく変動します。ガスは部屋を暖めたり、水を温めたりする目的で使用するので、寒い季節にはガスの消費量が増えるのが一般的です。

四半期ごとの2023年の全世帯におけるガス代の平均は以下のようになっています。

寒さが続く1月～3月はガス代が最も高い時期です。

水も冷たいので温めるのに大量のガスが必要になります。

逆に暖房の必要があまりなく、水温も高い7月～9月の夏はガス代が半分以下になっています。

秋から冬に向かう10月～12月の季節は平均すると1月～3月よりもガス代が抑えられています。

春先から夏に向かう4月～6月は地域によって気候が不安定になることも多く、梅雨で肌寒い日が続く場合もある時期です。

ガス代の仕組み

ガス代は以下の計算式で算出されます。

[囲み]ガス代＝基本料金＋従量料金（単位料金×ガス使用量）[/囲み]

基本料金はガスの契約単位でかかる料金で、ガスをまったく使用しなかったとしても毎月かかります。

従量料金はガスの使用量に比例するガス代です。基準単位料金に原料費調整単価を加味した単位料金に基づいて計算されます。ガス使用量は㎥単位でメーターを使って計測しています。

ガス代が高くなる理由

近年、ガス代が高くなってきているのには理由があります。ここではガスの使い方による影響も含めて、ガス代が高くなる理由を解説します。

都市ガスの単位料金が値上がりしているから

都市ガスを使っていてガス代が高くなっているのは原料費が値上がりしているからです。エネルギー価格の全般的な高騰が起きているため、ガスの原料費も上がる状況が続いています。

先月よりガスを使っていないのにガス代が高いという場合は、ガスの原料費が上がっていること場合もあります。

ガスを使う暖房の利用が多いから

ガスを使う暖房の利用が多いと、ガスの使用量が増えガス代があがります。ガスを使う暖房を導入するときには、ガス代がどのくらいかかるかを見積もり、納得してから決めるようにしましょう。

ガス機器を多く使う場合は大阪ガスで電気もまとめることがおすすめです。

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※ガス使用量が少ないまたは原料費が高い場合は、お支払い額が一般料金より高くなることがあります

ガスでの調理が長いから

ガスでの調理時間が長いと、ガス代が高くなります。ガスコンロやガスオーブンで調理をしている場合、火力が強いほどガスの消費量が増えます。近年では、まとめて料理をして作り置きを温め直して食べる家庭も増えています。

料理全体の効率はあがりますが、温め直しのときにガス火を使うと、余計にガスを消費します。作り置きは食費を節約する目的もありますが、温め直しによるガス代で節約効果が半減する場合があるので注意が必要です。

お風呂の追い炊きやシャワーが長いから

ガスはお風呂やシャワーでよく使われます。

ガス代があがる原因の1つに、お風呂やシャワーの使い方があります。

お風呂で何度も追い焚きをすると、ガス代が高くなってしまいます。また、シャワーは浴びている間ずっとガスを使用するため、長く浴びるほどガス代が高くなります。

お風呂やシャワーの使い方を見直すことで、ガス代の節約ができるので無駄遣いはやめて節約するようにしましょう。

都市ガスとプロパンガスの違い

ガスには都市ガスとプロパンガスの2種類があります。どちらを使用しているかによってガス代にも違いがあるので注意が必要です。ここでは都市ガスとプロパンガスの特徴と、どちらを使用しているかを見分ける方法を解説します。

都市ガスの特徴

都市ガスは以下のような特徴があります。

都市ガスはガス導管で家庭に供給されています。ガス代はプロパンガスに比べると安いので、都市ガスの供給エリアなら都市ガスにするとガス代を抑えられます。ただし、都市ガスは全国各地で利用できるわけではありません。

プロパンガスの特徴

プロパンガスは以下のような特徴があります。

プロパンガスは各家庭にボンベを設置して供給する仕組みのガスです。全国どこでもプロパンガスなら利用できます。ただし、都市ガスと比較するとガス代が高めです。ガス代を考えるなら都市ガスを優先して検討するのがおすすめです。

都市ガスとプロパンガスを見分ける方法

都市ガスとプロパンガスのどちらかは簡単に見分けられます。ここでは見分け方を3種類紹介します。

ガス漏れ警報器の設置場所

ガスを使用する家庭では、ガス漏れ警報器が設置されていることが多いです。設置場所によって都市ガスとプロパンガスのどちらかを見分けることが可能です。都市ガスは空気より軽いので、都市ガスを使用しているときにはガス漏れ警報器は天井などの上方に設置されています。

プロパンガスは空気より重いので、ガス漏れ警報器は床に近い下方に設置されています。ガス漏れ警報器がガス機器に対して高い位置か、低い位置かで見分けることが可能です。

ガス機器の表示

ガス機器の表示を確認することで、都市ガスとプロパンガスのどちらを使用しているかがわかります。ガス機器には「都市ガス用」や「プロパンガス用」といった記載がシールなどで貼られているので、確認しましょう。

都市ガスの機器には「12A」や「13A」と記載されている場合もあります。一方、プロパンガスの機器には「LPG」と表記されていることがあります。

賃貸住宅などであらかじめ設置されているガス機器がある場合は、表示内容を確認することで、都市ガスとプロパンガスを区別することが可能です。

ガスホースの色

ガスコンロを使用している場合、ガスホースの色を確認することで都市ガスとプロパンガスの違いがわかります。あらかじめガスホースが設置されている場合、色で見分けるのは簡単です。

都市ガスでは一般的にガスホースが白色です。一方、プロパンガスの場合はオレンジ色になっています。これからガスコンロを購入する場合には使えない方法ですが、賃貸住宅で備え付けのガスコンロがある場合には、わかりやすい判断方法です。

ガス代を節約する方法

ガス代はさまざまな方法で節約できます。ここでは複数の観点から、ガス代の節約術を具体的に解説します。

ガス会社や契約プランの見直し

ガス代は、ガス会社や契約プランの見直しによって節約できる可能性があります。ガスの自由化により、都市ガスは自由にガス会社を選んで契約できるようになりました。

会社によってガスの料金体系が異なるため、契約先の見直しを行うことで安くなる場合があります。同じガス会社でも複数の料金プランがあるため、比較検討しましょう。

ただし、地域によって利用できるガス会社は異なるため、自分の住んでいる地域で利用できるガス会社を比較することが重要です。また、ガス会社のなかには電気やインターネットのサービスも提供している場合があります。

これらを合わせて契約すると割引になるお得なサービスもあるので、料金を比較するときにはチェックしましょう。

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※ガス使用量が少ないまたは原料費が高い場合は、お支払い額が一般料金より高くなることがあります

お風呂で使うガスを節約する

ガス代はお風呂でかかっていることが多いので、工夫をして節約する場所としておすすめです。ここではお風呂での節約術を紹介します。

シャワーの使い方を見直す

シャワーを使用する時間を短くすることもガス代の節約につながります。

シャワーで使用する湯量は1分間で約12リットルで、約16分間使用すると浴槽1杯分の湯量になります。

そのため、シャワーを使う時間を短くすれば湯量を少なくしガス代を節約することが出来ます。

入浴時間を家族で調整する

入浴時間を家族で合わせることで、追い炊きの回数を減らしてガス代を節約することが出来ます。

どうしても入浴時間を合わせられない場合は、浴槽に蓋をしておくとお湯が冷めにくくなります。

ガス代を節約したい場合は、追い炊きの回数を減らす節約を家族で行うようにしましょう。

参照：風呂・トイレ | 無理のない省エネ節約 | 家庭向け省エネ関連情報 | 省エネポータルサイト

シャワーやお風呂の温度を調節する

シャワーやお風呂の温度を高くするほど、温めるための熱量が必要なのでガスの使用量が多くなります。熱いお湯がすっきりしてよいという人もいますが、温度を調節して適温にするとガス代を節約できます。

温度が高すぎると肌や髪を傷めてしまう可能性もあります。熱いお湯が好きな人も少し温度を下げてガス代の節約をしましょう。

キッチンでの節約

キッチンもガスをたくさん使用している場所です。ここではキッチンでできるガス代節約の工夫を紹介します。

電子レンジで下ごしらえをする

電子レンジでの調理を取り入れるとガス代を節約できます。電子レンジですべて調理すると電気代が高くなってしまうため、電子レンジとガス火を使い分けることが大切です。

たとえば、火が通りにくい野菜は電子レンジで蒸して下ごしらえをすると効率的です。ガス代を節約できるだけでなく、時短料理ができるメリットもあります。根菜や葉物野菜などの下ごしらえには電子レンジを使う習慣を作りましょう。

参照：キッチン | 無理のない省エネ節約 | 家庭向け省エネ関連情報 | 省エネポータルサイト

ガス火の強さを調節する

ガス火での調理は火力をあげるほど時間あたりのガス使用量が増えます。ガス火をできるだけ効率よく使えるように、火力を調節して加熱するとガス代の節約になります。たとえば、鍋ややかんでお湯を沸かすときには強火にすると効率がよいと思われがちです。

しかし、火が外にはみ出てしまっていると、十分に加熱に使えていないエネルギーが多くなります。中火を基準にして考えて、鍋やフライパンなどのサイズに合わせてガス火を調整するのがおすすめです。

参照：キッチン | 無理のない省エネ節約 | 家庭向け省エネ関連情報 | 省エネポータルサイト

高い温度のお湯での洗い物を避ける

食器や調理器具を洗うときに、ガス給湯器のお湯を使わない、あるいは設定温度を下げるとガスの使用量を減らせます。

夏場のように水温が高いときには、ガス給湯器の電源を切って真水で洗うのがおすすめです。できるだけ真水に近い温度で使うようにするのが節約のポイントです。

暖房器具での節約

ガスの床暖房やガスファンヒーターは使い方によってガス代を節約できる暖房器具です。床暖房はゆっくりと温まり、電源を切ってもしばらく保温されます。外出時には30分前を目安に電源を切るようにすると節約になります。

タイマーをつけて電源の切り忘れがないようにするとよいでしょう。また、床暖房の効率をあげるにはカーペットやラグなどを敷かないのがコツです。

ガスファンヒーターはすぐに温まり、電源を切るとすぐに熱を失います。寒くて温まりたいときにだけ電源を入れて、いらなくなったらすぐに電源を切るのが節約のポイントです。

ガス代平均でよくある質問

4人家族のガス代の平均はいくら？

4人家族ではガス代は月間の平均で5,284円です。年間にすると63,408円程度になります。4人家族では料理やシャワーなどによるガスの使用量が多いので、全体平均に比べるとガス代が高くなっています。

ガス代はガスの使い方によって大きく変わるため、節約を家族で心がければ平均よりも安くすることが可能です。

ガス代は1ヶ月でいくらくらい？

ガス代は全世帯の平均では4,527円です。季節や地域、家族構成などによる違いがありますが、平均的には3,000円～6,000円程度のガス代が毎月かかります。

ガス料金が安いガス会社を利用するなどの工夫をするとガス代を減らせます。平均よりも高いときには見直しをしてガス代を抑える検討をしましょう。

2人暮らしのガス代は平均いくらくらい？

2人暮らしのガス代は平均すると4,971円です。2人暮らしの家庭ではライフスタイルがさまざまなので、家庭の事情によってガス代に違いがあります。

生活リズムが合っていると余計にガスを使わなくてすむため、ガス代を安くできます。2人の生活のあり方に合った料金プランがあるガス会社を検討するのも節約のコツです。

まとめ

ガス代は、2023年の全国平均で4,527円でした。世帯人数や地域、季節によって変動があり、人数が多く寒い時期がある地域や、灯油などのほかのエネルギーを使って暖房をするのが一般的ではない地域では、ガス代が高めになる傾向があります。

ガス代は、ガスの使用量を減らす工夫や、ガス会社や料金プランの見直しによって節約できます。大阪ガスはお得に節約できるサービスが豊富なので、関西地方にお住まいの人は大阪ガスを検討してみましょう。